Koncentráció fejlesztése tanulás közben- bevált módszerek

Tanulás közben gyakran azon kapod magad, hogy máshol járnak a gondolataid? Ez teljesen természetes jelenség. Az agy figyelme könnyen elkalandozik, ha nem kap elég feladatot. A jó hír az, hogy néhány egyszerű technikával visszaszerezheted a fókuszt, és sokkal hatékonyabban tudsz tanulni. Miért kalandoznak el a gondolataid tanulás közben? Az agy figyelme csak rövid […]
Miért írj kézzel a digitális korban?

A tanulás az önismeret és a nyugodt élet kulcsa. A 21. században mindent gépelünk: laptop, tablet, telefon. Mégis, van valami időtálló és pótolhatatlan a kézírásban. Nem csupán nosztalgia, hanem tudományosan bizonyított tény, hogy a kézírás erősíti a tanulást, javítja a memóriát és csökkenti a stresszt. Én magam több kilónyi füzetet írtam tele. Az elmetérképeimet is […]