A bal vagy a jobb féltekéd a dominánsabb?

Nincs idő, nincs idő, nincs idő.

Rohanás az élet, nincs időm semmire. Kevés a 24 óra. Mindig késésben vagyok. A mai rohanó világ nem „agyhozálló” világ.

Tényleg az idő lett kevesebb? Te is tudod, hogy nem. A világ egy szemernyit sem változott évezredek óta. A tennivalód lett több.

Úgy gondoltuk, hogy a technika, a gépek, az automatizmus, majd több időt teremtenek. De a fenébe is, pont az ellenkezője történt.

Tanulj meg bánni az idővel!

Nagyon furát fogok mondani. Az önismeret és azon belül annak a tudása önmagadról, hogy melyik agyféltekéd a domináns, megdöbbentően nagy hatással van arra, hogyan kezeled az időt.

Teszteld magad – Bal vagy jobb féltekéd a dominánsabb?

Ha a feladataidat logikusan,

racionálisan,

elemzően,

összerendezetten szervezed.

Ha életedben az igazodási pont az óra.

Ha a rutint nehezen töröd meg.

Ha mindent előre pontosan megtervezel, megszervezel és ahhoz tartod magad.

Ha 10-15 perccel előbb vagy ott, és az egyik legnagyobb hibának a késést tartod.

Akkor a BAL féltekéd a domináns.

Ha a feladataidat spontán,

intuitívan,

majd lesz valahogy módjára szervezed.

Ha sok mindenbe kezdesz egyszerre.

Ha belekapsz ebbe is, abba is, és semmit sem fejezzél be.

Ha nem vagy hatékony.

Ha nem ismered az órát, és szinte mindenhonnan elkésel.

Ha elfolyik az idő, és semmi érdemlegeset nem csináltál.

Ha kaotikusak a napjaid.

Akkor a JOBB féltekéd a domináns.

A zsenik miért zsenik?

Nincs olyan, hogy egyik vagy másik agyfélteke dominancia a jobb. Minden akkor működik ideálisan, ha ez is az is, ha és- és szerint élünk. A zsenik bizony ezt tették. És teszik ma is. Mindkét féltekéjüket hasonló arányban használják. Einstein például a bal féltekét, a logikát nyilvánvalóan használta. Na, de ő maga mondta, hogy a nagy felfedezések, a kreatív ötletek éppen a csendben születtek meg, amikor nem csinált semmit, amikor csak úgy volt.

Ha nincs időd, tanuld meg, hogy csinálták a zsenik

Tanulj Einsteintől időt beosztani.

Ha bal féltekés vagy:

• Iktass be napjaidba óra nélküli időt.
• Légy lazább a feladataidban, ne idegesítsd fel magad, ha nem végeztél el mindent, amit beterveztél. Főleg ne bántsd magad emiatt.
• Iktass be aktív semmittevést feladataid közé. Akkor dolgozik a kreatív feled. Bal féltekésként úgy tudod meggyőzni magad, hogy a semmittevésre hatékony tevékenységként tekintesz.
• Szabadságon, hétvégén, nyaraláson, légy spontán, órát felejtsd el, élj belső órád szerint, mint a régiek.

Ha jobb féltekés vagy:

• Tervezd meg a napod, órára lebontva, mikor mit csinálj?
• Egyszerre egyet csinálj. Például délután 14h- 15h-ig telefonok, e-mailek.
• Priorizálj a feladataid közt.
• Építs rendszert.
• Már előző este lefekvés előtt tudd, hogy másnap mit, milyen sorrendben végzel el.
• Használd az órát korlátként, amibe kapaszkodsz.