Mennyi napom van, mennyi tételem van. Naponta 4-5 tételt kell megtanulnom. A kisördög azt súgja: Oh, ez semmi. Egy-két napot nyugodtan lecsíphetsz. Legfeljebb 6 tételt tanulsz meg utána naponta. Az még simán belefér.
Egy nagy baj van. A hosszú távú tudás nem a tanuláson múlik, hanem az ismétlésen. Ha hiszed, ha nem, 70%-ban az ismétlés üteme, mennyisége fogja meghatározni, hogy tényleg tudsz-e.
Abból indultam ki, hogy van 20 töri, 20 irodalom, 20 nyelvtan tételed, ehhez vettem 60 választottat. Tehát 120 tétellel számoltam.
Június 1-ig 23 napot vettem alapul.
Az adatokat, napokat változtasd, szabd magadra.
Hogy mennyire igaz az, hogy a tudás az ismétlésen múlik?
Se szeri, se száma azoknak a bizonyítékoknak, hogy a kiválóan vizsgázó diákok 3-6 hónappal a vizsga után már csak 10%-ra emlékeztek.
Ebbinghaus 1880-as években kísérletezett a felejtéssel. Be tudta bizonyítani, hogy 24 órával a tanulás után már csak a felére, 48 óra után már csak 20%-ra emlékszünk. Ebbinghaus felejtési görbéjéneknek hívjuk az általa kidolgozott tanulmányt.
Amikor tanulsz, tudáshálót építesz az idegsejtek közt. Utat taposol ki. Ezt képzeld el úgy, hogy fél méteres hóban kell eljutnod egyik háztól a másikig. Először nehezen megy, de minél többször megteszed, annál jobban letaposod a havat és egy idő után már akár futva is megteheted a távot. Minél többször ismételsz, annál vastagabbra szövöd a hálót. El kell érned, hogy hajókötél vastagságú legyen a kapcsolat. Ez már nem fog megszakadni. Megfelelő számú és ütemű ismétléssel teheted meg. Semmi mással.
Ebbinghaus felejtési görbéjét alapul véve dolgoztam ki a stratégiát, amit ha betartasz, garantált az ötös. Valamint a hosszú távú, értő tudás, amire az egyetemen szükséged lesz.
Az lesz az érzésed, hogy nem is tanulsz, csak ismételsz. Válts azonnal nézőpontot!
A tanulás ismétlés nélkül = FELEJTÉS
Ismétlés = TANULÁS = ÖRÖK TUDÁS
Naponta 6 órát tanulj, és minden 90 perc után tarts 30 perc szünetet. Mit csinálj a szünetben? Mondhatnám, mit ne csinálj a szünetben?
Miért?
Azt jegyzed meg könnyen, ami érdekes. Csakhogy a rövid távú memóriád befogadóképessége akkora, mint egy lift. Az érdekes beszáll a liftbe és kilöki onnan azt, amit előtte kemény munkával bevittél.
Tehát szó szerint ne csinálj semmit! Nézz ki a fejedből, hallgass zenét, sétálj! Képzeld, ez idő alatt a hippokampuszod dolgozik. A liftből viszi a fontos infókat arra az emeletre, ahova tartozik. Ugyanezt teszi akkor, amikor alszol. Kvázi feküdj le időben, aludd okosra magad.
Tehát itt a stratégia, aminek az elvét igazítsd a saját tételeid számához.
S hogy ez működik-e?
Igen, igen. És megint csak igen. Egyetemistáktól érkeznek a visszajelzések, vizsgákról, államvizsgákról. Pedig nekik csak 4-5 napjuk van 40-60 tételre, és akkor is kiválóan működött. 5-ös vizsgákról számoltak be. De olyan is volt, hogy a vizsgáztató tanár meglepődött a vizsgázó mindent átfogó tudásán. Hát persze, hisz a tanuló biztos tudáshálót épített. Építs te is!
1.NAP
90’ 3 tétel tanulása
30’ szünet
90’ 1. szakasz ismétlése + 2 tétel tanulása
30’ szünet
90’ 1-2 szakasz ismétlése + 1 tétel tanulása
30’ szünet
90’ 1.NAP ismétlése
2.NAP
90’ 1.NAP ismétlése
30’ szünet
90’ 3 tétel tanulása
90’ 1. szakasz ismétlése + 2 tétel tanulása
30’ szünet
90’ 2-3 szakasz ismétlése + 1 tétel tanulása + a 2 NAP anyagának ismétlése
90’ 1. 2. 3. NAP ismétlése
30’ szünet
90’ 3 tétel tanulása
30’ szünet
90’ 1. szakasz ismétlése + 2 tétel tanulása
30’ szünet
90’ 2-3 szakasz ismétlése + 1 tétel tanulása + a 3 NAP anyagának ismétlése
90’ 1. 2. 3. NAP ismétlése
30’ szünet
90’ 3 tétel tanulása
30’ szünet
90’ 1. szakasz ismétlése + 2 tétel tanulása
30’ szünet
90’ 2-3 szakasz ismétlése + 1 tétel tanulása + a 4 NAP anyagának ismétlése
Az 5. napon már elhagyhatod az 1. NAP anyagának ismétlését.
A 6. napon elhagyhatod az 1-2. NAP anyagának ismétlését.
És így tovább.
Iktass be 3 olyan napot, amikor csak ismételsz. Az egyiket tedd az utolsó előtti napra.
A vizsga előtti napon ne tanulj, ne ismételj. Ne vigyél be érdekes dolgokat az agyadba. Pihenj, sportolj, lazíts.
Ha így készülsz, akkor nem fogsz leblokkolni, stresszelni. Ha úgy gondolod mégis, akkor ahhoz is adok technikát.
Hogyan férj hozzá agyad nagyobb százalékához. Hogy légy okosabb. Magolás helyett holisztikus tanulás. Figyelem, koncentrácó, memória fejlesztése. Önismeret. Gyorstanulási módszerek. Motiváció fenntartása. Hogyan vizsgázz sikeresen. Hogyan alakíts ki új készségeket. Nyelvtanulás magolás nélkül.
Az online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja
