Hiába vagy sikeres, ha nem kapsz visszajelzést róla, elveszíted az önbizalmad. Szeretném, hogy felidézd azt az érzést, ami átjárta a lelked, amikor elismerést kaptál. Most! Lehet, hogy sokáig keresgéltél az emlékeid közt. Éppen ez az oka annak, hogy erről írok. Elismerés, dicséret, megbecsülés Nem más, mint mentális kokain az agynak, anyatej a léleknek. […]
Csak két rossz szokást kell megváltoztatni. Így néz ki az agyad Szorítsd ökölbe a kezed úgy, hogy a hüvelykujjadra csukod rá a négy ujjadat. A tenyered lesz a limbikus rendszer, a hüvelykujjad az amigdala. A 4 ujjad kívülről a neokortex, a gyűrűs ujjad és a középső ujjad körme, a prefrontális kortex. A neokortex […]
Én ezt nem tudom megcsinálni, megtanulni. Nem vagyok rá képes. Nem vagyok elég jó. Akinek nincs önbizalma, a töredékét sem fogja hozni a lehetőségeinek. Gyermekkor A barátnőm kislánya 1. osztályos volt. Csilla, kis ducika lányka. Borzasztó magabiztos, minden versenyen elindult. Ének, versmondó, mesemondó, még tornaversenyen is. Egy énekverseny előtt találkoztunk, és ő be akarta nekem […]
Avagy álom vagy megvalósítás. A vizualizálás meghiúsítja a megvalósulást. Hacsak…. Nyelvvizsgára készültünk a csoporttal. Szorgalmas, lelkes, érdeklődő kis csapat volt. Egyik órán Zsófi, aki a csoport legjobban, leggyorsabban haladó tanulója, ezt kérdezte: – Tercsi néni maga szerint tényleg működik a vonzás törvénye? – Persze- válaszoltam röviden. – Akkor maga szerint is bevonzhatjuk […]
A sikertelen vizsga okai Akik megbuknak a vizsgán, szinte mindig azért, mert későn kezdenek a tanuláshoz és nem tudnak tanulni. Nincs semmi rendszer, struktúra abban, ahogyan feldolgozzák az anyagot. Felhívott egy joghallgató lány. Azért keresett meg, mert nem sikerülnek a vizsgái. Tudnék e neki segíteni. Kifaggattam, mit hogyan csinál. Egyértelműen kiderült, hogy rosszul tanul. […]
A tanár ontja rád a magyarázatot, a jegyzeteid telis-tele tényekkel, adatokkal, s te csak halmozol és halmozol. Ha ezen kívül nem csinálsz vele semmit, akkor fuccsba megy az egész tanulásod. Minél többet tanulsz, annál jobban érzed azt, hogy semmit sem tudsz. És ez pont így is van. Egy jeggyel jobb dolgozatot írtak, akik…. […]
Rengeteget tanulsz, mégsem emlékszel a megtanultakra? Számtalan könyvet, jegyzetet elolvastál, de úgy érzed, semmit sem tudsz belőle? Elpocsékoltad az órákat, napokat a semmiért és az eredménytelenséged miatt borzalmasan rosszul érzed magad? Szégyelled, bántod magad, és elhiszed, hogy buta vagy? Csak ki ne derüljön! Egyáltalán nincs baj a képességeddel, csupán rosszul tanulsz. Tanulj kevesebbet, aludj többet […]
Senki sem születik gyenge képességűnek. Mindenki kapott valamilyen adottságot. Mi kell a képesség kibontakoztatásához? Szükséged van képzelőerőre és arra, hogy tudd miben vagy jó. A mai világban sajnos mindkettőt elvették. Megsúgok valamit. Nem is erővel, önként adod el magad, s a benned rejlő tehetséget. Képtelen vagy rá A képzelet a kreativitás forrása. […]
A memória fejlesztése Nincs rá szükséged. Jó az emlékezeted. Tedd próbára. Ha úgy tapasztalod, hogy rossz a memóriád, ne hidd el, amit gondolsz magadról. Minél több időt töltöttél iskolában, annál több mindent kell elfelejtened. Annál szokatlanabb, amit mutatok. S hogy ez mennyire igaz? Egészen konkrét példával szolgálhatok. Volt nálam egyéni képzésen egy anyuka, […]
Gyermekorvosok, gyermekpszichológusok, tanító nénik riadót fújtak. Amit észlelnek a gyermekeken, megérett arra, hogy valóban megnyomják a sziréna gombját. Egyre több a hiperaktív gyermek. Koncentrációs zavarokról számolnak be. Dühroham, vagy épp ellenkezője a zombi üzemmód, amivel találkoznak. Oly általánossá vált, hogy fel sem tűnik. Azt hiszi a szülő, hogy ez természetes. Más gyereke is ezt […]
