Három egyszerű dolgot kell csak megváltoztatnod és kirobbanó formába kerülsz. Gyorsabb lesz a gondolkodásod, kreatívabb leszel. Energikussá, jókedvűvé, magabiztossá válsz. Energia kell a tanuláshoz Nincs kedvem tanulni. Nincs energiám tanulni. Amennyiben elhagyja a szádat az előző két mondat, akkor ne zárd le ennyivel. Csinálj magadnak energiát és lesz erőd is kedved is tanulni. […]
Milyenek a sikeres emberek? A titok a személyiségben rejlik. Ha Te is boldog, sikeres, gazdag és egészséges akarsz lenni, ismerned kell önmagad. Csak akkor tudsz előrébb lépni. Íme, egy gyorsteszt. TIPI személyiségteszt (Ten-Item Personality Inventory) tesztet Sam Gosling, Jason Rentfrow valamint William Swann fejlesztette ki. Engem annyira elragadott Brian R. Little könyve, […]
Mi a tanulás? Megszerezni az ismeretet? Azért annál sokkal több. Bővíteni és elmélyíteni a megszerzetteket. Ezt nevezhetjük tanulásnak. Tudod, hogy aranybánya az elméd? Ki tudod bányászni az aranyrögöket? Olvass tovább és megmutatom, hogyan tedd. Tudatos és tudatalatti elme Ha hosszúságban kellene megadnom, a méreteket így hangzana: Tudatos elme 15 mm. Tudatalatti 11 km. Nos, […]
Ezzel a teszttel lemérheted hány számot tud befogadni a rövid távú memóriád. Illetve azt is kipróbálhatod, hogy képeket tudsz e jobban eltárolni. Számmemória Végy egy lapot, amivel letakarhatod a számokat. Takard ki az elsőt, mondd el hangosan. Takard le és írd le emlékezetből. Haladj így végig. 324 526 7514 9801 96423 87663 734219 […]
Egyre többen érzik azt, hogy rossz a memóriájuk. Talán Te is közéjük tartozol. Nem tudsz megjegyezni számokat. Nehezen jegyzel meg neveket, híres emberek neveit elfelejted. Bevásárló listát kell írnod. Elfelejted hozzátartozóid szülinapját. Többször meséled ugyanazt. Felesleges dolgokat viszont könnyen megjegyzel. A rövid távú emlékezet George Miller a kognitív pszichológia 1956-ban fedezte fel, hogy […]
Nyár van. Nyaralás. Nézem magam körül a 1-3 éves gyerekeket. Elképesztő kitartás, tenni akarás, kiapadhatatlan energia hajtja őket. Már a nézésbe belefáradok. Mindent kipróbálnak, addig, amíg nem sikerül. A kutatás, felfedezés, alkotóvágy kiapadhatatlan kis testükben, lelkükben. A tudásvágy elszáll Míg nézem őket, eszembe jut, hogy hamarosan szeptember. Iskolakezdés. Múlt évben egy kis […]
Egyszerűen betartható tanulási tippeket válogattam össze felnőtteknek. Az elme felnőttkorban is fejleszthető ezekkel a szokásokkal. Igazán nem megerőltető a betartásuk és a végeredmény jobb memória, koncentráció és a tanulási képességek javulása. Multitasking helyett csinálj egyet A felgyorsult világban az hinné az ember, hogy gyorsabban halad a munkájával, ha egyszerre több mindent végez. […]
A hosszú repülőúton egymás mellett ül egy magyar és egy indiai fiatalember. Szóba elegyednek. Annyira szimpatikusnak találják egymást, hogy már a személyes dolgaik is szóba kerülnek. A magyar fiú büszkén újságolja, ha hazaér, megházasodik. Hétvégén lesz az esküvője. Már mutatja is leendő felesége arcképét. Lázban ég a szerelemtől. -Nahát! –szólal meg az indiai. Én […]
Tökéletes példáját játszotta le annak az elmém, ahogyan a pánik kioltja a gondolkodást. Már biztosan Te is átéltél ilyet. Most azt is megmutatom, mit lehetne tenni. Én is gyakorlom. Itt szoktam futni és utána meditálni. Hogy indítom a napot? Korán kelek. Rápillantok az emailek-re. Felhúzom a futócipőt és ebben a csodálatos környezetben igyekszem eggyé […]
Két dolog biztos az életedben. Megszületsz és meghalsz. Hogy a közte lévő lyukat mivel töltöd ki, az a Te szabadságod. A Te döntésed. A lehetetlen csak addig az, míg valaki meg nem valósítja Leonardo da Vinci 1485-ben megtervezte az ejtőernyőt. Ez egy sátor alakú vászon volt. Fakeretre erősítve. Súlya 85 kg. 500 […]
