Milyen jó az emlékezeted – 2 teszt

Ezzel a teszttel lemérheted hány számot tud befogadni a rövid távú memóriád. Illetve azt is kipróbálhatod, hogy képeket tudsz e jobban eltárolni.

Számmemória

Végy egy lapot, amivel letakarhatod a számokat. Takard ki az elsőt, mondd el hangosan. Takard le és írd le emlékezetből. Haladj így végig.

324

526

7514

9801

96423

87663

734219

053791

3682477

2245076

68707243

20139143

315943678

937391466

1002201304

7418529630

Most hasonlítsd össze és javítsd ki, ahol hibáztál. Ha a 11. sortól kezdtél téveszteni, akkor 7 szám fér el a rövid távú memóriádban. Ugyanis a 10. sorban 7 számjegy van.

Egészen jó eredményt értél el?

Azért tudsz több számot, mint szót megjegyezni, mert csoportokat alkottál. Ilyenkor egy csoport számít egy memóriaegységnek.

Az is lehet, hogy logikai magyarázatot kerestél és találtál a számok közt. De az is megtörténhetett, hogy valamilyen életeseményhez kötötted. Ami érzelmi töltéssel bír. De el ne felejtsd! Rövid távú memóriát mértünk.

Ha nagyon nem vagy elégedett, kérlek, ne keseredj el. Teljesen normális, hogy absztrakt dolgokat nem tud az agyad eltárolni. A szám pedig igazán absztrakt.

Képmemória

Nézd végig a képeket. Figyelmesen. Majd emlékezetből írd le őket.

Amint készen vagy, ellenőrizd. Ha nem tévedek, a vizuális memóriád egészen jól szuperál. Miért? Mert a kép nem absztrakt. Egyszerre rengeteg információ jut el az agyadig. Forma, szín, élmény, érzelem. Korábbi emlékek, mik már a belső videótékádban vannak és kapcsoltad hozzájuk. Igaz, hogy egy kép többet mond ezer szónál. Te is megtapasztalhattad.

Ám most jön a legfontosabb. Mit kezdj azzal, hogy már tudod, mekkora befogadóképessége van az idegsejt hálózatodnak. Logikus. A képekre emlékszel legjobban. Tehát, ha meg kell jegyezned valamit, akkor abból alkoss képet és kapcsold már bent lévő ismerethez.

MKK stratégiának neveztem el a tanulási módszeremet. Ha érdekel mélyebben a dolog, kattints:

http://karrierkod.hu/blog/hogyan-fejleszd-emlekezokepesseged

Szuperagyat szeretnél? Nem kell rá vágyakoznod, mert az van. Képes vagy arra, hogy 30-40-50 vagy annál sokkal több szót megjegyezz. 30-40-50-számból álló számsort. Képek végtelenségét. Dátumokat, évszámokat, fogalmakat, képleteket, verset, szöveget, idegen szavakat. Bármit. A tanulás és német tanulás tréningen megtanítom használni az elméd. Már a 3. órában elalélsz attól, hogy milyen tehetséges vagy. Nem akarsz hinni saját magadnak. A tegnapi tréningen így szólt Zsuzsa:

„Ha én gyerekkoromban tudtam volna, hogyan használjam az elmém, teljesen más lenne most az életem. De soha nincs késő!”